Olá, pessoal, tudo bem? Hoje eu vim com essas cinco dicas que mudaram a minha vida e sei que mudará a vida de você também.
Todas essas dicas deram certo para mim, mas pode não dar certo para você. Caso não dê o resultado esperado, aconselho que procure um profissional.
Esfoliação com café
Por favor, me diz que você não usa o café apenas para tomar de manhã!
Caso não saiba, o café traz diversos benefícios que são ótimos para a pele, como eliminar espinhas, cravos e até mesmo clarear machas. Sim, o café é capaz de clarear a pele justamente por causa da cafeína, por isso vem sido usado muito ultimamente em ratamentos faciais. Além desses benefícios, o café também é capaz de diminuir a oleosidade de sua pele e ajuda a rejuvenescer.
Estudos comprovaram que o café é um dos maiores aliados no comércio, em cremes faciais e para celulites, por causa dos componentes que encontramos nele, como diversas substâncias que atuam como antioxidantes e anti-inflamatórios. Então, não tenha receio em usar o café em sua pele, pois você terá um enorme resultado pagando pouco.
É aconselhável que faça a exfoliação duas vezes na semana, de noite. Não ache que fazer todo dia fará um milagre em seu rosto, muito pelo contrário, irritará sua pele podendo até dar algum problema, e não é isso que queremos.
É importante que seus poros estejam abertos, portanto, antes de começar o procedimento, use algum pano morno ou tome banho na água quente para que o vapor ajude a expandir os poros. Também é importante que não saia ao sol logo após fazer exfoliação, caso você faça de dia, pois há riscos de manchar sua pele.
Se você quiser fazer uma pequena mágica na sua pele, segue abaixo o modo de fazer:
Ingredientes
- 2 (duas) colheres de sopa de pó de café
- 1 (uma) colher de sabonete facial sem sal
- 1/2 colher de água morna
Modo de preparo
1. Misture todos os ingredientes até que se torne uma pasta arenosa.
2. Certifique-se de que seus poros estão bem abertos para que tenha um bom resultado. Caso não esteja, pegue água morna e molhe um pedaço de algodão, colocando nas áreas que você mais deseja resultados.
3. Espalhe toda a pasta por seu rosto, fazendo movimentos circulares e leves. É importante que não coloque força em sua mão, porque pode ferir sua pele. Nas áreas dos olhos, passe levemente sem fazer quase nenhuma pressão.
4. Após realizar os procedimentos acima, deixe agir por 5 a 10 minutos. Depois, retire toda a máscara com água gelada, para que os pros se fechem, e seque o rosto levemente com uma toalha (de preferência, apenas de leves toques na pele até secar).
5. Se possível, aplique protetor solar, pois ele também ajuda ao combate contra manchas, cravos e espinhas, depois passe normalmente o creme facial. Lembrando que: pele hidratada é diferente de pele oleosa.
O uso do protetor solar é essencial, tanto de dia quanto de noite. Até as lâmpadas de nossas casas podem causar danos se nossas peles não receberem os cuidados certos.
Máscara com cola
Quem nunca ficou incomodado com aqueles cravinhos chatos que não saem por nada que atire a primeira pedra. Os cravos foram por muito tempo algo que me incomodou muito, a ponto de me fazer tirar eles com a unha (não façam isso, machuca a pele). Mas meus sofrimentos acabaram, e o de vocês também vai acabar por aqui.
Como usar a máscara?
Se você deseja tirar esses pedacinhos de dor do seu rosto, veja abaixo o modo de preparo para dar um fim nisso.
Ingredientes
- 1 (uma) cola escolar
- 1 (um) pincel
Modo de preparo
1. Em um recipiente, coloque o tanto de cola que você acha o suficiente para passar quatro camadas em seu rosto.
2. Molhe um pano em água morna e coloque sobre seu rosto. É bom que não seja tão quente para não queimar sua pele, só precisamos abrir os poros. Deixe por cinco minutos.
3. Após o procedimento acima, aplique a cola em todo o rosto, exceto a região dos olhos e da boca. Repita mais três vezes até que fique uma camada grossa de cola. Espere secar.
4. Quando você ver que está bem seco, retire devagar a máscara até não sobrar nada.
5. Lave o rosto com sabonete facial e depois passe um creme para hidratar.
Caso não tenha resultados com essa máscara, você pode tentar fazer com gelatina, basta adicionar a gelatina e leite em um recipiente e colocar no microondas até ficar morno, depois passe no rosto e espere ficar com uma textura mais grossa. Em seguida, repita os procedimentos 4 e 5.
Hidratação no cabelo com café
E aqui estamos nós novamente com o café! Viu como ele é ótimo?!
Você sempre sonhou em ter aquele cabelo hidratado ou aquele cabelão enorme? Então continue lendo que você vai se surpreender com a mágica que esse ingrediente pode fazer.
Teve uma época que cortei meu cabelo e me arrependi amargamente, então resolvi procurar formas caseiras de fazer com que ele crescesse saudável e mais rápido. A indicação que mais recebi foi de hidratação 'Bomba de Café', que estava fazendo muito sucesso entre as meninas do grupo. Posso dizer que foi uma das melhores hidratações que já fiz, pois, além de ajudar a crescer também hidratou.
Como usar a hidratação?
Conheço dois tipos: do shampoo e do creme. Como sei as duas, deixarei a explicação de cada uma e você faz qual referir ou as duas, mas nunca juntas.
Ingredientes (shampoo)
- 1 (um) shampoo sem sal
- 3 (três) colheres de sopa de pó de café
Modo de preparo
1. Adicione o café no shampoo e misture bem até atingir um coloração marrom. Depois deixe 24 horas dentro da geladeira.
2. No dia seguinte, ao invés de usar um shampoo normal, passe o com café e deixe agir por 15 minutos.
3. Lave bem o cabelo e esfregue levemente o couro cabeludo, massageando a todo momento. Depois enxague bem para que saia quase todo o resíduo de café.
4. Adicione creme no cabelo e massageie bem. Após, enxague e retire o restante de produto do cabelo. Você pode secar no secador ou deixar que seque naturalmente, o qual é a minha indicação.
Ingredientes (creme)
- 1 (uma) colher de sopa de pó de café
- 1 (um) creme hidratante
- 1 (uma) colher de sopa de azeite de oliva EXTRA VIRGEM
Modo de preparo
1. Adicione o café, o creme e o azeite de oliva dentro de um recipiente e misture bem.
2. Lave o cabelo com um shampoo sem sal e depois enxague sem deixar nenhum resíduo do produto. Retire bem a água do cabelo antes de ir para a próxima etapa.
3. Adicione o creme e espalhe bem, massageando. Deixe agir por 20 minutos, de preferência que use uma touca térmica ou até mesmo sacolinha de mercado.
4. Retire todo o produto e deixe secar naturalmente. Aprecie o resultado.
O mais legal é que as hidratações, tanto com shampoo quanto com creme, servem para cabelos lisos e cacheados, mas não para quem tem cabelos claros, pois podem escurecer.
Alimentação saudável
Eu sei, gente, isso não é bem uma dica que vocês esperavam, mas é essencial para colocar na lista.
A alimentação saudável é uma das melhores dicas que posso dar para vocês, pois além de uma pele linda, sem espinhas e nem ressecadas, vocês também terão uma saúde boa. Eu falo, por experiência própria, que nossa vida muda completamente quando estamos nos alimentando corretamente.
Tudo o que ingerimos é refletido no nosso físico. Se eu como um lanche gorduroso vou ganhar gordura, se eu souber me alimentar vou combater todo o mal que essas comidas nos traz. Ex: espinhas, celulites, gorduras localizadas, doenças. A alimentação é fundamental para que tenhamos uma vida longa e saudável.
Então, minha única dica referente a alimentação é: cuide o que você come. Quando você ver a mudança, vai perceber que vale muito a pena.
Caso queira saber mais sobre alimentação saudável, clique aqui para ter acesso a mais dicas e conhecimentos.
Hidratação com óleo de coco
A hidratação de óleo de coco é uma mais usadas e acho difícil você não conhece-la. Por conta do combate contra o ressecamento, a hidratação de óleo de coco está no pedestal de melhores hidratações.
Não é tão barato quanto a do café, por exemplo, mas você pode achar o produto por 20 reais em algumas lojas. Ele é muito benéfico para a saúde dos seus fios de cabelo, então vale a pena investir um pouquinho a mais.
Como fazer a hidratação de óleo de coco?
Há duas formas de fazer a hidratação de óleo de coco: com creme hidratante ou deixando o óleo agir sozinho durante a noite. Ambos têm resultados incríveis, perfeito para quem quer um resultado instantâneo.
Ingredientes (creme de hidratação)
- 1 (um) creme hidratante para cabelos
- 1 (uma) colher pequena de óleo de coco
Modo de preparo
1. Lave o cabelo com o shampoo de sua preferência, sem sal, depois seque bem.
2. Pegue o óleo de coco e adicione junto ao creme, misturando logo em seguida. Assim que feito, divida o cabelo em pequenas mechas e passe até que esteja bem espalhado.
3. Com uma toca térmica, deixe agir por 15 minutos.
4. Enxague e aprecie seus cabelos restaurados e brilhosos.
Ingredientes (óleo de coco)
- 1 (um) pote de óleo de coco
- uma toalha ou pano
Modo de preparo
1. Antes de dormir, divida o cabelo em pequenas mechas e adicione o óleo. Espalhe bem e veja se não ficou faltando em alguma parte.
2. Caso esteja tudo bem, basta colocar a toalha/pano no travesseiro para não sujar e pode se deitar.
3. Acorde bem cedinho para retirar o óleo e lave normalmente. Não use secador ou chapinha por durante dois dias, pois pode ter resultado reverso.
O óleo de coco tem que ser extra virgem, para que tenha ótimos resultados. A hidratação é boa para deixar seu cabelo brilhoso e saudável, então pode usar sem medo!
